2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月26日 b0002329 怒りの対処法 家族にイライラしてしまう時に試したい心理学的な４つの対処法 家族にどうしてもイライラしてしまうという方は多くいらっしゃるかもしれません。 イライラの回数や頻度が多ければ多いほど、逆にイライラしてる自分を責めてしまったりします。 「どうしてカッとなって怒ってしまったんだろう」や「ど […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 b0002329 手放す 人間関係を断捨離すると人生がスッキリする心理学的な３つの理由 人間関係の悩みは、誰もしもが持つ悩みです。 人間関係には、対象となる人への想いが生じ、その想いによって自分を辛い方向に行かせる選択をしてしまうことがあります。 特に情に厚い方などは想いが生じる人が多くなりがちです。 その […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月19日 b0002329 仕事を楽にする 仕事で生きるのが辛くなる方に覚えておいてほしい４つの対処法 仕事が毎日大変で生きるのが辛く感じる。 毎日気を張り詰めてしまって、帰ってきたときにどっと疲れが出る。 しばらくの間、会社に出たくない。 多かれ少なかれこういう想いを皆さんは抱いているように思います。 しか […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月20日 b0002329 未分類 阿頼耶識（潜在意識）を扱ううえで大切にしたい４つのポイント 阿頼耶識（潜在意識）の扱い方を意識したことはありませんか？ 今回は私が意識している扱い方のポイントを解説します。 1.阿頼耶識が現実の成功に関与するキーポイントだった。 阿頼耶識とは仏教用語で、「識」（意識）を「アラヤ」 […]
