感情を取り戻す

感情が分からないのは思考で感情を分かろうとしているためである

感情は訳の分からないもので怖いとか嫌いだと思ったりしていませんか? たしかに、感情的な人を見ると、原因もなく泣いたり怒ったりして怖いかもしれません。 しかし、人とのつながりや絆をつくるのに感情はとても大切です。 頭では理 […]

投影の法則で人間関係を見ていくと自分の心の状態が分かる

投影の法則という言葉をみなさんは聴いた事はありますか? 投影の法則の事を知ると自分の状態や自分自身が感じている事などが理解しやすくなり、自分の心の成長につなげる事ができるのです。 この投影の法則について今回は書いていきた […]

システムエンジニアの心の病をいち早く察知して健康な生活をしよう

システムエンジニアとして働いてきてかれこれ10数年になります。 入る現場によっては無茶な働き方を依頼される場面がありました。 ただ、自分が限界に近い時身体は警告のサインを送ってきます。 もし働いていて、「ちょっと変だな」 […]

感情を改めて再発見することで生き生きと生きていきませんか

現代を生きる私たちは、とにかく感情というものを抑えて我慢をしながら生きているという事が多いと思います。 感情を押し殺して生きてしまう事は、人生にマイナスをもたらすことが多く、実は危険な事なのです。 逆に感情が感じられるこ […]